Asociación Psicoeducativa Rosetta
Curso de crecimiento Personal
Un recorrido por los grandes temas
de la psicología aplicada a la vida cotidiana
Comprender cómo pensamos, sentimos y nos relacionamos con los demás puede ayudarnos a afrontar la vida con mayor claridad, equilibrio y bienestar.
El Curso de Crecimiento Personal es un recorrido formativo creado por Rosetta Psicoeducativa para acercar la psicología a cualquier persona interesada en comprenderse mejor y desarrollar herramientas útiles para su día a día.
No es una terapia grupal ni un curso académico.
Es un espacio participativo donde aprender, reflexionar y compartir desde un enfoque cercano, práctico y basado en la evidencia científica.
¿Qué trabajaremos?
El recorrido está organizado en tres grandes bloques que abordan algunos de los aspectos más importantes de nuestra vida psicológica.
Autoestima
¿Cómo se construye la imagen que tenemos de nosotros mismos?
En este bloque exploraremos el autoconocimiento, la autoestima, la autocrítica, la confianza, los valores personales y la relación que mantenemos con nosotros mismos.
Inteligencia emocional
Las emociones forman parte de todas nuestras decisiones y relaciones.
Aprenderemos a comprender para qué sirven, cómo reconocerlas, cómo gestionarlas de forma saludable y cómo utilizarlas como una fuente de información en lugar de verlas como un problema.
Relaciones
Gran parte de nuestro bienestar depende de la calidad de nuestras relaciones.
En este bloque abordaremos la comunicación, la escucha, la empatía, los límites, la resolución de conflictos y las claves para construir relaciones más saludables y satisfactorias.
¿Cómo son las sesiones?
Cada sesión combina diferentes formas de aprendizaje para facilitar que los contenidos puedan trasladarse a la vida cotidiana.
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Explicaciones claras y accesibles.
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Participación y diálogo.
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Dinámicas prácticas.
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Ejercicios de reflexión.
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Recursos aplicables al día a día.
Nuestro objetivo no es solo transmitir conocimientos, sino ayudar a comprender cómo la psicología puede convertirse en una herramienta útil para vivir de forma más consciente.
¿A quién va dirigido?
Este recorrido está dirigido a cualquier persona interesada en comprender mejor cómo funciona la mente humana y dedicar un tiempo a su propio desarrollo personal.
No es necesario tener conocimientos previos ni estar atravesando una situación concreta.
Solo hacen falta curiosidad, ganas de aprender y disposición para reflexionar.
¿Quién lo organiza?
Las charlas se realizan gracias a la colaboración entre Rosetta Psicoeducativa la Asociación de Vecinos Comerciantes y Empresarios del Puerto De la Torre y la Peña EL TOMILLAR.
Comprendernos mejor es el primer paso
para vivir de una forma más consciente
¿Cómo puedo inscribirme?
Puedes reservar tu plaza de cualquiera de estas formas:
📧 Correo electrónico: rosetta.psicoeducativa@gmail.com
📱 WhatsApp: 611 74 22 30